Slow Jogging
Tickets - Bad Bevensen, Treffpunkt: Tourist-Information im Kurhaus

alle Termine dieses Events
Wann
Freitag, den
09. September 2022
10:30 Uhr
Preise
ab 7,00 EUR und Ermäßigungen
Wo
Treffpunkt: Tourist-Information im Kurhaus
Dahlenburger Straße 1
29549 Bad Bevensen
Info
Ermäßigungsnachweise sind am Einlass vorzulegen!
Lieferung: no info
Slow Jogging
Slow Jogging
Bei dieser neuen Trendsportart, die von dem japanischen Laufguru und Sportphysiologen Dr. Tanaka entwickelt wurde, geht es nicht um sportliche Höchstleistungen, sondern um das Genusslaufen. Geeignet ist diese Art des Laufens deshalb für Laufanfänger/innen, erfahrene Läufer, alte und junge Menschen – quasi für jeden, der laufen möchte. Beim Laufen wird auf die richtige Schrittanzahl geachtet – zwischen 180 und 190 Schritten pro Minute trippelt man mit kleinen Schritten. Der Trainingseffekt ist bei diesem Laufen sehr hoch, zudem macht es aber auch sehr viel Spaß.
Leichte Laufschuhe sind bei dieser sanften Sportbetätigung ideal.
Was ist los in ...